⑴：吉野家
ライザップと吉野家とのコラボレーション！2019年５月９日(木)午前10時より新メニュー「ライザップ牛サラダ」が、全国の吉野家店舗にて販売されます！
「ライザップ牛サラダ」は、吉野家の牛丼の具をご飯でなくサラダと共に楽しむ新感覚メニューです！吉野家の牛丼の具をご飯以外の食材と共に提供するのは史上初なんだとか♪
“今日のランチは吉野家で今日から始まった「ライザップ牛サラダ」美味しく頂きました。キャベツサラダの量が少ないので増量希望します。 #吉野家 #ライザップ牛サラダ #ライザップ #糖質制限 #ローカーボ”
“吉野家
ライザップ牛サラダ
キャベツが1センチないくらいの上に
牛アタマ、鶏肉、温たま、ブロッコリー
キャベツが少ないせいか
かなり物足りない
割高感があるが
企画的にはいい
糖質オフの商品を
増やして欲しい”
“吉野家の「ライザップ牛サラダ」食べてきました。キャベツの上に牛肉・鶏肉・ブロッコリー・ビーンズが乗ってます。もう少し野菜と鶏肉多めで牛肉少なめだと嬉しいですが、味も悪くなく、選択肢の１つとしていいですね。値段も540円とお手軽です。”
⑵：モスバーガー
ダイエッターの間で話題を博している大手ハンバーガーチェーン・モスバーガーの「菜摘(なつみ)」。バーガーのバンズ(パン)の部分をレタスに置き換えたものなんだとか！
肉の代わりに大豆由来の植物タンパクを使用した「ソイパティ」を使った「モスの菜摘 ソイモス野菜 オーロラソース仕立て」は、約120gとたっぷりの生野菜を使用し、カロリーも155kcalとハンバーガーとしては超ヘルシー♪
⑶：リンガーハット
糖質を約30％オフした「低糖質ちゃんぽんめん」を導入！ちゃんぽん類(レギュラーサイズ)の商品を対象に、プラス100円(税抜)で変更可能となります♪
糖質約30％オフの37.0g、食物繊維量は約8倍にアップ！また、小麦粉・難消化性でんぷんの配合や、0.1㎜単位でめんの厚みを調整し、めんの弾力・食感にもこだわり、これまでのちゃんぽんめんと変わらない美味しさを楽しめます♪
“ダンナと急きょお昼ご飯になり
リンガーハットへ😅不食明けに食べちゃったよ💦💦
でもリンガーすごい！野菜たっぷりだし麺少なめにできるし100円で糖質オフ麺に変えてくれる！😳✨時代の波に乗ってるなあ😅⁉️
#普通盛りで普通麺食べましたが
#月曜断食”
⑷：サブウェイ
サブウェイでの注文の際、「パン生地なし」という注文ができることをご存知でしたか？サブウェイではパン以外、ほとんど糖質を含まないものばかり扱っているため、糖質制限中の方には超うれしい♪
サンドイッチと比べ、カロリーが180kcalほど抑えられるうえに、糖質も少ないので、低糖質ダイエットをしている方にはぴったりなファストフードです♡
“中国出張や健康診断があるから久しぶりに週初から大阪に。ところでサブウェイ、パン抜き（つまりはサラダ）がプラス300円になってたことを今朝知ってアフッてなりました。が、糖質制限には欠かせない店なので抱きしめることにしました。野菜高いし、近所のサブウェイ閉店続いてたし #ダイエット”
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