少しラクになるだけでも助かる！みんなが勧める「生理のストレス」に効果的な救済アイテム5選♡

そんな「生理のストレス」に効果的な救済アイテムをご紹介します！ちょっとラクになるだけでも全然違う！個人差はあると思いますが、一度使ってみてはいかがですか？

体が重だるい、生理痛がつらい、といった生理前～生理中の諸症状とデリケートな女性の身体の仕組みを考え、11種類の生薬を配合した飲みやすい錠剤のお薬です！

11種類の生薬が血行を促し体を温めることで生理時の痛み(生理痛)や頭痛、腰痛やイライラなどの心身不調や生理不順、冷え症などを改善する効果を期待できます♪

口コミでも、「イライラが収まった！」や「痛み止め飲まなくてもいいくらい回復した」と、効果を実感している人が多数！

もちろん効果には個人差があると思いますが、一度挑戦してみてはいかがでしょうか？

生理が来るとどうしても貧血気味になってしまう女性にオススメな「きょうの鉄分葉酸のむヨーグルト」をご紹介！

1本で1日分の摂取目安量の鉄分と葉酸とビタミンB12を摂取することができちゃう！しかもプレーン味の低脂肪タイプなので、毎日安心して飲むことができます♡

最大の魅力は、「生理」のことも考えて作られていること！鉄分はたっぷり10.5mg、15歳以上女性(月経あり)の１日当たりの摂取推奨量を配合しています！

特に活発な動きをするわけではなく、座りっぱなしのことが多い仕事でも、やっぱりズレは気になるもの！

そんな悩みを抱えている方にオススメな「ソフィSPORTS」をご紹介♪

最先端フィットテクノロジー搭載で、とにかくズレに強い！

3Dフィット吸収体が多量に吸収するので、多い日の動きモレも安心できます！

フィット性の高い独自形状が動きや衝撃によるズレを防ぎ、ナプキンのフォームを保つので動きズレにも対応。

日常シーンはもちろんのこと、スポーツシーンでも活躍してくれます♡

完全に守られてるという安心感が凄いと話題の「ソフィ 超熟睡ショーツ」をご紹介！

ナプキンとショーツが一体化して腰まで全面ガード♪

動きにあわせてピタッとフィットしスキマもズレも気にならないから、寝返りしても大丈夫！しかも、やわらかストレッチ素材でマシュマロのような肌ざわり♡

ナプキンが下着になった感じなので、違和感や痒みも全く無し！夜から朝にかけて使用したけれどズレることが一切ない&吸収力も抜群なので漏れません！

口コミでも話題のデリケートゾーンケアブランド『サマーズイブ』の「フェミニンウォッシュ」をご紹介！

『サマーズイブ』は、1972年に誕生した米国生まれのブランドで、デリケートゾーンケアのパイオニア的な存在なんです♪

ニオイやかゆみ、おりものの増加、生理中のムレや不快感、かぶれなどさまざまなトラブルに見舞われることが多い部分であるため、専用の洗浄剤を使用して、常に清潔にしておくことが大切♡

2,000円くらいしますが、一本で約80回分使用できるため、結果的にはコスパのよいアイテムなんです♪